𝐏𝐡𝐚́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐦𝐨̛́𝐢 – 𝐔𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̂́𝐢 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐦𝐚̣̂𝐭 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐛𝐞́𝐨 𝐩𝐡𝐢̀ 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐡𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐚́𝐩

Xem nhanh nội dung 𝐏𝐡𝐚́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐦𝐨̛́𝐢 – 𝐔𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̂́𝐢 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐦𝐚̣̂𝐭 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐛𝐞́𝐨 𝐩𝐡𝐢̀ 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐡𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐚́𝐩 Các nghiên cứu gần đây trên thế giới đã chỉ ra rằng thừa cân, béo phì và tăng huyết áp không chỉ là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch,

RƯỢU BIA – “BẠN NHẬU” HAY KẺ HẠI NGẦM?

Xem nhanh nội dung RƯỢU BIA – “BẠN NHẬU” HAY KẺ HẠI NGẦM? Mỗi lần nâng ly, gan bạn lại… khóc thầm. Mỗi lần “dzô dzô”, tim – dạ dày – huyết áp – não bộ đều bị ảnh hưởng. Rượu bia không chỉ hại gan như nhiều người nghĩ. Uống nhiều và thường xuyên

THUỐC LÁ – KHÔNG CHỈ HẠI PHỔI

Xem nhanh nội dung THUỐC LÁ – KHÔNG CHỈ HẠI PHỔI Mà còn âm thầm “đốt cháy” cả sức khỏe bạn từng ngày. Nhiều người hút thuốc bảo: – “Tôi hút 10 năm rồi, vẫn khỏe như thường!” Nhưng họ không biết: Hơn 10 loại ung thư có liên quan đến thuốc lá Hút thuốc

CÀ PHÊ, NƯỚC TĂNG LỰC, THỨC KHUYA – “BỘ BA KÍCH HOẠT” CƠ THỂ KIỆT QUỆ

Xem nhanh nội dung CÀ PHÊ, NƯỚC TĂNG LỰC, THỨC KHUYA – “BỘ BA KÍCH HOẠT” CƠ THỂ KIỆT QUỆ Sáng cà phê đặc, trưa nước tăng lực, đêm thức khuya chạy deadline – bạn tưởng mình đang siêu năng suất? Không đâu… cơ thể bạn đang “vật lộn” để tồn tại.  Uống cà phê

PHÂN BIỆT ĐỘT QUỴ VÀ ĐỘT TỬ – PHẢI NHẬN BIẾT NGAY TRONG VÀI GIÂY

Xem nhanh nội dung PHÂN BIỆT ĐỘT QUỴ VÀ ĐỘT TỬ – PHẢI NHẬN BIẾT NGAY TRONG VÀI GIÂY Vì chỉ cần xử lý đúng – bạn giữ lại được một mạng người. ĐỘT QUỴ (STROKE): máu không lên não  Dấu hiệu cảnh báo: – Méo miệng, nói ngọng – Yếu hoặc liệt 1 bên

BỮA SÁNG ĐỦ CHẤT – CẢ NGÀY ĐỦ SỨC

Xem nhanh nội dung BỮA SÁNG ĐỦ CHẤT – CẢ NGÀY ĐỦ SỨC Nhiều người vẫn bỏ bữa sáng vì “không đói – không quen – không có thời gian”… Nhưng bỏ bữa sáng lâu dài khiến cơ thể: Mệt mỏi, khó tập trung Tụt huyết áp, đau dạ dày Rối loạn đường huyết, dễ

HƯỚNG DẪN ÉP TIM NGOÀI LỒNG NGỰC (CPR) – BẠN CÓ THỂ CỨU MẠNG NGƯỜI TRONG 1 PHÚT

Xem nhanh nội dung HƯỚNG DẪN ÉP TIM NGOÀI LỒNG NGỰC (CPR) – BẠN CÓ THỂ CỨU MẠNG NGƯỜI TRONG 1 PHÚT Khi gặp người bất tỉnh – không còn mạch, không còn thở, mỗi giây đều quý hơn vàng. Nếu biết ép tim đúng cách, bạn có thể giữ tim đập thay người đó

HÓC DỊ VẬT – 30 GIÂY SƠ CỨU ĐÚNG CÁCH CÓ THỂ CỨU CẢ MẠNG NGƯỜI!

Xem nhanh nội dung HÓC DỊ VẬT – 30 GIÂY SƠ CỨU ĐÚNG CÁCH CÓ THỂ CỨU CẢ MẠNG NGƯỜI! Dị vật (xương cá, thức ăn, hạt, đồ chơi nhỏ…) mắc vào đường thở có thể khiến người bệnh ngạt thở – tím tái – tử vong nếu không được xử lý kịp thời. 1.

CÁCH XỬ LÝ CÁC VẾT THƯƠNG CHẢY MÁU NGOÀI (MÁU CHẢY RA BÊN NGOÀI)

Xem nhanh nội dung CÁCH XỬ LÝ CÁC VẾT THƯƠNG CHẢY MÁU NGOÀI (MÁU CHẢY RA BÊN NGOÀI)  Bước 1: Ép trực tiếp để cầm máu ngay – Dùng gạc, khăn sạch, quần áo (nếu không có gạc) ép chặt lên vết thương – Dùng tay ấn mạnh liên tục trong ít nhất 5–10 phút

Ngất xỉu – Không đơn giản chỉ là “nghỉ lấy sức”!

Xem nhanh nội dung Ngất xỉu – Không đơn giản chỉ là “nghỉ lấy sức”! Có người đang đi thì đột nhiên lả người, mất ý thức và gục xuống? Đừng hoảng! Đây có thể là ngất xỉu do thiếu máu lên não tạm thời. Dưới đây là cách xử trí ngay tại chỗ trước