Xem nhanh nội dung
TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY: NGUYÊN NHÂN TỪ NHỮNG THÓI QUEN XẤU HÀNG NGÀY!
Bạn có thường xuyên bị ợ nóng, đau rát vùng thượng vị, đầy hơi, buồn nôn sau khi ăn không? Đây có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày – một tình trạng phổ biến nhưng nếu chủ quan, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm!
NHỮNG THÓI QUEN XẤU DẪN ĐẾN TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY
– Ăn uống không khoa học
– Ăn quá no, ăn khuya sát giờ đi ngủ.
– Ăn nhiều đồ chiên rán, cay nóng, thức ăn nhanh.
– Uống rượu, bia, cà phê, nước có gas quá nhiều.
– Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
– Nằm ngay sau khi ăn khiến axit dễ trào ngược lên thực quản.
– Thường xuyên căng thẳng, stress, mất ngủ kéo dài.
– Hút thuốc lá – một trong những nguyên nhân làm tăng tiết axit dạ dày.
– Sử dụng thuốc tùy tiện
– Uống thuốc giảm đau, kháng viêm không theo chỉ định có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày.
HẬU QUẢ NGUY HIỂM KHI BỎ QUA TRIỆU CHỨNG
– Viêm loét thực quản, hẹp thực quản, khó nuốt.
– Biến chứng nguy hiểm hơn như Barrett thực quản, thậm chí ung thư thực quản.
CÁCH PHÒNG NGỪA TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY
– Ăn uống điều độ, tránh thực phẩm kích thích dạ dày.
– Không nằm ngay sau khi ăn, nên kê cao gối khi ngủ.
– Kiểm soát căng thẳng, tập luyện thể dục thường xuyên.
– Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
– Nếu bạn có dấu hiệu trào ngược dạ dày kéo dài, hãy liên hệ ngay với Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ để được tư vấn và điều trị kịp thời!
Chia sẻ ngay để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình! 
———————–
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ.
Địa chỉ: 38A Trần Phú – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 024 3823 2161 – 0934 663 628
Xem thêm:
