Xem nhanh nội dung
CHĂM SÓC DA ĐÚNG CÁCH MÙA HANH KHÔ
Giữ da khỏe – mịn màng – không nứt nẻ
Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp khiến làn da dễ mất nước, bong tróc, ngứa rát, thậm chí nặng hơn với người có viêm da cơ địa, dị ứng. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp da khỏe từ bên trong.
1. DƯỠNG ẨM LÀ BƯỚC QUAN TRỌNG NHẤT
– Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm
– Chọn sản phẩm chứa ceramide, glycerin, hyaluronic acid
– Thoa lại 2–3 lần/ngày, nhất là tay, chân, môi
2. TẮM ĐÚNG CÁCH
— Không tắm nước quá nóng
– Không tắm quá lâu
– Dùng sữa tắm dịu nhẹ, ít bọt, không mùi
3. UỐNG ĐỦ NƯỚC – ĂN UỐNG HỢP LÝ
– Tăng cường rau xanh, trái cây
– Bổ sung omega-3 (cá, hạt)
– Uống đủ nước mỗi ngày để da không “khát” từ bên trong
4. BẢO VỆ DA TRƯỚC GIÓ LẠNH & MÔI TRƯỜNG KHÔ
– Đeo găng tay, khăn choàng
– Có thể dùng máy tạo ẩm trong phòng
– Đừng quên kem chống nắng, kể cả mùa lạnh
5. KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM DA LIỄU?
– Da nứt nẻ, chảy máu
– Ngứa nhiều, đỏ rát kéo dài
– Tổn thương da không cải thiện dù đã dưỡng ẩm
Lời khuyên từ phòng khám:
Da khỏe không chỉ để đẹp mà còn là hàng rào bảo vệ cơ thể. Hãy chăm sóc da đúng cách ngay từ những ngày hanh khô đầu mùa.———————–
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ.
Địa chỉ: 38A Trần Phú – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 024 3823 2161 – 0934 663 628
