Xem nhanh nội dung
𝐓𝐡𝐨𝐚́𝐭 𝐯𝐢̣ đ𝐢̃𝐚 đ𝐞̣̂𝐦 – Đ𝐮̛̀𝐧𝐠 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐨̛𝐧 đ𝐚𝐮 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 “𝐛𝐚̆́𝐭 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐚̆̀𝐦 𝐢𝐦”!
Trời đang nắng chang chang bỗng mưa rào, không khí ẩm ướt…– Khớp lưng lại nhức, cứng, khó cúi, đau lan xuống chân!
“Tôi cứ tưởng đau do vận động mạnh, ai ngờ khám ra là thoát vị đĩa đệm thắt lưng độ 2 rồi”
– Một bệnh nhân 41 tuổi kể lại tại phòng khám 28B.
Thời tiết thay đổi, cộng với:
Ngồi làm việc sai tư thếKhiêng vác nặngLười vận động…là ngòi nổ âm thầm khiến đĩa đệm cột sống bị tổn thương, lồi ra ngoài, chèn ép dây thần kinh.
Dấu hiệu cảnh báo:Đau lưng dữ dội hoặc âm ỉ, tăng khi cúi – ngồi lâuĐau lan xuống hông, mông, chânTê bì, yếu cơ, bước đi lệch, mất ngủ vì đau
Đừng chờ đến khi mất khả năng vận động mới đi khám!Tại phòng khám đa khoa 28B Điện Biên Phủ, chúng tôi:
Khám chuyên sâu về cột sống và dây thần kinh Có hệ thống chẩn đoán hình ảnh (X-quang, MRI) liên kết Tư vấn điều trị không phẫu thuật nếu phát hiện sớm
Mẹo nhỏ giúp giảm áp lực cho cột sống:
Không ngồi quá 45 phút/lần, nên đứng dậy đi lạiTránh bê nặng, cúi sâuGiữ cân nặng hợp lý để không dồn áp lực lên cột sống———————–
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ.
Địa chỉ: 38A Trần Phú – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 024 3823 2161 – 0934 663 628
