Xem nhanh nội dung
𝐃𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̆𝐧 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 – 𝐇𝐨, 𝐤𝐡𝐚̀𝐧 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧𝐠, 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐡𝐨̣𝐧𝐠 𝐝𝐨 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐡𝐨̀𝐚: 𝐏𝐡𝐚̉𝐢 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀?
Bạn có đang:
– Ho khan nhẹ vào buổi sáng
– Khàn tiếng khi nói nhiều
– Thường xuyên khô họng, nuốt vướng
– Càng ngồi điều hòa nhiều – càng khó chịu?
Đây là hội chứng viêm hô hấp do điều hòa – cực kỳ phổ biến ở dân công sở mùa hè.
Vì sao điều hòa lại gây bệnh?
– Không khí lạnh & khô làm niêm mạc mũi – họng bị mất ẩm → dễ tổn thương
– Chênh lệch nhiệt độ trong/ngoài trời làm cơ thể “sốc nhiệt” → hệ miễn dịch suy yếu
– Điều hòa bẩn, bụi mịn, nấm mốc → viêm xoang, dị ứng, ho kéo dài
Làm gì để giảm triệu chứng?
– Uống đủ nước 2L/ngày – nên dùng nước ấm
– -Đặt máy tạo ẩm hoặc ly nước nhỏ trên bàn làm việc
– Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh >26°C, tránh hướng gió thổi trực tiếp vào người
– Vệ sinh điều hòa định kỳ
– Nếu ho, khô họng kéo dài >3 ngày → nên đi khám để loại trừ viêm amidan – viêm thanh quản – viêm mũi dị ứng
Phòng khám đa khoa 28B Điện Biên Phủ
Khám kỹ – đánh giá nguyên nhân ho/viêm hô hấp liên quan đến điều hòa Điều trị tận gốc – tránh lệ thuộc thuốc ngậm/kháng sinh kéo dài Có dịch vụ nội soi, test dị ứng, điều trị không xâm lấn – an toàn
Inbox đặt lịch hoặc gọi hotline – nếu bạn đang là “nạn nhân” của chiếc điều hòa nơi công sở!———————–
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ.
Địa chỉ: 38A Trần Phú – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 024 3823 2161 – 0934 663 628
