Xem nhanh nội dung
𝐂𝐚̂̉𝐧 𝐓𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐇𝐨̂ 𝐇𝐚̂́𝐩 𝐓𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐌𝐮̀𝐚 𝐋𝐚̣𝐧𝐡 𝐕𝐚̀ 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐢́ 𝐎̂ 𝐍𝐡𝐢𝐞̂̃𝐦
Mùa lạnh và không khí ô nhiễm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp. Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ khuyến cáo bạn nên lưu ý các biện pháp sau để bảo vệ sức khỏe:
𝑁𝑔𝑢𝑦 𝐶𝑜̛ 𝐵𝑒̣̂𝑛ℎ 𝐻𝑜̂ 𝐻𝑎̂́𝑝
–Mùa lạnh làm giảm khả năng bảo vệ của hệ miễn dịch, khiến bạn dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, viêm họng, cúm, viêm phổi.
-Ô nhiễm không khí với các hạt bụi mịn và khí thải có thể gây bệnh hen suyễn, viêm phế quản và làm trầm trọng thêm các bệnh hô hấp mãn tính.
𝐵𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑃ℎ𝑎́𝑝 𝑃ℎ𝑜̀𝑛𝑔 𝑁𝑔𝑢̛̀𝑎
-Đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ đường hô hấp.
-Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là cổ họng và ngực.
–Duy trì môi trường trong lành với máy lọc không khí và thường xuyên mở cửa để không khí lưu thông.
-Ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước và bổ sung thực phẩm giàu vitamin C.
-Tập thể dục nhẹ nhàng trong không gian thoáng đãng để cải thiện sức khỏe hô hấp.
Nếu có triệu chứng ho kéo dài, khó thở, hay đau ngực, hãy đến thăm khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ luôn sẵn sàng giúp bạn bảo vệ sức khỏe!
———————–
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ.
Địa chỉ: 38A Trần Phú – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 024 3823 2161 – 0934 663 628
Xem thêm:
