Xem nhanh nội dung
𝐂𝐀̉𝐍𝐇 𝐁𝐀́𝐎: 𝐆𝐎𝐔𝐓 – 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐋𝐘́ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐗𝐄𝐌 𝐍𝐇𝐄̣
Gout không chỉ gây đau nhức tại các khớp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ xin gửi đến quý bệnh nhân những thông tin quan trọng và các lưu ý cần thiết để bảo vệ sức khỏe:
1. 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒉𝒂̂𝒏 𝒈𝒂̂𝒚 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉
– Sự tích tụ axit uric trong máu vượt mức bình thường, dẫn đến hình thành tinh thể urat tại các khớp.
– Chế độ ăn uống giàu purin: thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản, bia rượu.
– Thói quen ít vận động hoặc béo phì.
2. 𝑻𝒓𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒄𝒂̂̀𝒏 𝒍𝒖̛𝒖 𝒚́
– Đau nhức đột ngột, thường vào ban đêm, tại khớp ngón chân cái, mắt cá chân, hoặc khớp gối.
– Sưng, đỏ, nóng tại khớp bị ảnh hưởng.
– Cảm giác cứng khớp vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi.
3. 𝑯𝒂̣̂𝒖 𝒒𝒖𝒂̉ 𝒌𝒉𝒊 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒌𝒊̣𝒑 𝒕𝒉𝒐̛̀𝒊
– Gout mạn tính: gây tổn thương khớp vĩnh viễn.
– Hình thành hạt tophi: cục u chứa tinh thể urat gây biến dạng khớp.
– Biến chứng nguy hiểm: suy thận, tăng huyết áp, bệnh tim mạch.
4. 𝑳𝒂̀𝒎 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐 đ𝒆̂̉ 𝒌𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒔𝒐𝒂́𝒕 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒈𝒐𝒖𝒕?
– Chế độ ăn uống khoa học:
– Hạn chế thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng.
– Tăng cường rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi.
– Uống đủ nước để hỗ trợ đào thải axit uric.
5.𝐷𝑢𝑦 𝑡𝑟𝑖̀ 𝑙𝑜̂́𝑖 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑙𝑎̀𝑛ℎ 𝑚𝑎̣𝑛ℎ:
– Kiểm soát cân nặng.
– Tập thể dục thường xuyên với các bài tập nhẹ nhàng.
– Tránh bia rượu và các chất kích thích.
– Thăm khám định kỳ:
6.Đ𝑜 𝑛𝑜̂̀𝑛𝑔 đ𝑜̣̂ 𝑎𝑥𝑖𝑡 𝑢𝑟𝑖𝑐 𝑣𝑎̀ 𝑘𝑖𝑒̂̉𝑚 𝑡𝑟𝑎 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑡𝑜̂̉𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑎́𝑡 đ𝑖̣𝑛ℎ 𝑘𝑦̀.
– Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc.
– Đừng chủ quan với bệnh gout!
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ cam kết đồng hành cùng bạn trong việc kiểm soát và cải thiện sức khỏe. Nếu bạn gặp các triệu chứng nghi ngờ hoặc cần tư vấn, hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ kịp thời ———————–
Phòng khám Đa khoa 28B Điện Biên Phủ.
Địa chỉ: 38A Trần Phú – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 024 3823 2161 – 0934 663 628
Xem thêm:
